Kak Seto Sampaikan Pengalaman Pasca Stroke Ringan

Kak Seto Sampaikan Pengalaman Pasca Stroke Ringan

Kak Seto, tokoh pendidikan nasional, baru saja mengalami stroke ringan dan harus beristirahat penuh selama satu hingga dua bulan.

Baca juga: Kunto Aji Menyuarakan Tanggung Jawab Anggota DPR dan Harapan Masyarakat

Meskipun begitu, pria berusia 74 tahun ini telah kembali beraktivitas, meski tetap mengindahkan anjuran kesehatan dari dokter.

Kondisi Kesehatan Kak Seto

Kak Seto menceritakan bahwa saat mengalami stroke ringan, ia sempat mengalami kebingungan yang cukup mengganggu kemampuan berpikirnya.

Ia baru sadar pentingnya pemeriksaan medis setelah merasakan gejala selama beberapa hari, yang seharusnya menurutnya diperiksa lebih awal.

"Kena stroke ringan, tapi yang terkena mikirnya. Jadi kemampuan berpikir sempat seperti membayangkan, seperti bingung begitu ya. Beberapa saat lalu ternyata harus segera diperiksa dan ditangani dengan obat," ungkap Kak Seto.

Baca juga: Penyelidikan Penjarahan di Rumah Eko Patrio Dimulai

Proses Pemulihan dan Aktivitas Sehari-hari

Setelah dirawat selama tiga hingga empat hari, Kak Seto disarankan untuk beristirahat di rumah.

Ia menjelaskan, "Pantangan [dari dokter] mungkin jangan terlalu capek dulu, jangan terlalu banyak kegiatan dulu, lalu harus istirahat. Malah disarankan istirahat 1 bulan sampai 2 bulan."

Walaupun merasa tidak nyaman apabila tidak beraktivitas, Kak Seto berusaha mengatur waktu antara istirahat dan kegiatan.

Kewaspadaan Terhadap Kesehatan

Kak Seto menyadari bahwa hasil diagnosanya menunjukkan ia mengalami 'Mild Stroke' yang menyerang fungsi kognitif, serta mengalami kondisi aritmia.

"Syukurnya, karena menjalani pola hidup sehat maka stroke ini disebabkan oleh faktor kekentalan darah belaka, dimana kondisi jantung tetap dalam keadaan sehat," ujar Kak Seto.

Kini ia hanya menjalani olahraga ringan seperti jalan kaki tanpa terlibat dalam aktivitas olahraga berat atau pertandingan.

Baca juga: Meningkatkan Pengetahuan Finansial Melalui Finfluencer di Era Digital