HYPEVOX – Teh matcha adalah jenis teh hijau yang berasal dari Jepang, terkenal karena manfaat kesehatan dan rasa yang unik. Berbeda dari teh hijau biasa, matcha dibuat dengan menggiling daun teh menjadi bubuk halus. Nah, saat kamu mencampurkan matcha dengan lemonade, kamu mendapatkan kombinasi yang menyegarkan sekaligus bermanfaat bagi kesehatan.
Lemonade sendiri adalah minuman yang populer di banyak negara, terutama saat cuaca panas. Kombinasi asam segar lemon dengan sedikit rasa manis dapat meningkatkan mood siapa pun. Dengan campuran matcha, kamu tidak hanya mendapatkan minuman yang enak tapi juga kaya antioksidan.
Sebelum kita melanjutkan ke resep, mari kita ulas sedikit tentang manfaat teh matcha. Berbagai studi menunjukkan bahwa matcha bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu menurunkan berat badan. Selain itu, matcha juga dikenal dapat meningkatkan fokus berkat kandungan L-theanine-nya, yang membantu menenangkan sekaligus meningkatkan konsentrasi.
Jadi, jika kamu pirang ingin segelas minuman yang bukan hanya enak tapi juga baik untuk tubuh, teh matcha adalah pilihan yang tepat.
Lemon kaya akan vitamin C, yang menjadi pahlawan kesehatan dalam melawan flu dan menjaga daya tahan tubuh. Ditambah beberapa ahli kesehatan mengatakan lemon juga memiliki efek detoksifikasi yang baik untuk sistem pencernaan. Bayangkan betapa enaknya saat matcha yang kaya nutrisi dipadu padankan dengan lemon yang menyegarkan! Pasti bikin kamu lebih bersemangat.
Berikut adalah resep sederhana yang bisa kamu coba di rumah. Kamu hanya perlu beberapa bahan dan tidak perlu jadi chef untuk membuatnya! Siapkan satu sendok makan bubuk matcha, satu buah lemon segar, satu hingga dua sendok makan madu atau pemanis sesuai selera, dan air dingin secukupnya.
Pertama, seduh bubuk matcha dengan sedikit air panas agar larut. Aduk rata hingga tidak ada gumpalan. Selanjutnya, peras lemon ke dalam gelas dan tambahkan madu. Campurkan dengan air dingin dan aduk rata. Terakhir, tambahkan campuran matcha ke dalam gelas tersebut. Voilà, teh matcha lemonade siap dinikmati!
Salah satu kelebihan dari resep ini adalah kamu bisa menyesuaikan rasa sesuai selera. Jika kamu suka lebih manis, tambahkan lebih banyak madu. Mau ditambahkan buah-buahan segar? Slice lemon atau tambahkan berries juga bisa jadi pilihan yang menarik! Ini dia yang bikin minuman ini nggak hanya sehat, tapi juga membuat kamu bisa berkreasi setiap kali membuatnya.
Teh matcha lemonade ini bisa banget kamu nikmati setelah beraktivitas atau saat hangout bareng teman-teman. Rasanya yang segar dan sedikit manis pas banget untuk menemani obrolan santai. Jangan ragu untuk membagikan kreasi kamu di media sosial dan ajak teman-teman kamu untuk coba bikin juga!
Siapa tahu, kamu bisa jadi trendsetter minuman sehat dan segar di kalangan teman-temanmu. Jadi, yuk, eksperimen dengan resep ini dan temukan ciri khas versi matcha lemonade kamu sendiri!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: