HYPEVOX – Fenomena rehat dari konten oleh influencer semakin terlihat, salah satunya dilakukan oleh Caitlin Covington. Kebijakan rehat ini menandakan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental dan kebutuhan untuk recharge energi.
Kesadaran Akan Kesehatan Mental
Satu dari banyak alasan pengguna media sosial seperti influencer mengambil waktu rehat adalah untuk menjaga kesehatan mental. Banyak yang mengalami tekanan dari tuntutan untuk selalu aktif dan terlihat sempurna di layar.
Caitlin Covington, yang terkenal dengan konten gaya hidupnya, mengakui bahwa tekanan tersebut bisa sangat berat. Ia menyampaikan bahwa rehat sejenak membantu untuk menghindari burnout yang sering dialami oleh para kreator konten.
Reboot Kreativitas
Rehat juga dianggap sebagai cara untuk mendapatkan kembali inspirasi dan kreativitas. Banyak influencer merasa terjebak dalam rutinitas yang membuat mereka kehabisan ide.
Dengan mengambil waktu untuk tidak memproduksi konten, para influencer dapat menemukan kembali minat dan ide-ide baru yang mungkin hilang akibat tekanan dari tugas harian.
Contoh dari Caitlin Covington
Caitlin Covington merilis pernyataan tentang keputusan untuk rehat yang banyak menginspirasi influencer lainnya. Ia menyatakan, ‘Kadang-kadang, kita perlu mundur untuk melangkah maju.’
Langkah Caitlin menunjukkan pentingnya menempatkan diri di atas segalanya dan memberi contoh bagi influencer lain untuk melakukan hal yang sama. Ini menciptakan ruang bagi mereka untuk beristirahat dan mereset pikiran sebelum kembali dengan semangat baru.
