HYPEVOX – Es campur menjadi salah satu minuman favorit banyak orang, terutama saat cuaca panas. Kombinasi antara buah segar dan air kelapa, atau coconut water, menjadikan minuman ini tidak hanya lezat namun juga menyehatkan.
Mengapa Memilih Coconut Water?
Coconut water, atau air kelapa, dikenal sebagai minuman alami yang kaya akan elektrolit. Ini menjadikannya pilihan yang cerdas saat cuaca panas, karena dapat merehidrasi tubuh dengan cepat.
Selain itu, coconut water juga rendah kalori dan bebas lemak. Mengandung potassium, magnesium, dan beberapa vitamin, air kelapa sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Variasi Buah Segar untuk Es Campur
Salah satu daya tarik dari es campur adalah variasinya yang beragam. Kamu bisa menggunakan buah-buahan seperti mangga, nanas, kiwi, atau stroberi untuk meningkatkan cita rasa.
Setiap jenis buah tidak hanya memberikan rasa manis alami, tetapi juga berkontribusi pada asupan vitamin dan serat. Ini sangat penting untuk kesehatan pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Cara Membuat Es Campur Sehat
Untuk membuat es campur sehat yang menyegarkan, pertama siapkan beberapa potongan buah segar sesuai selera. Campurkan potongan buah tersebut dengan coconut water dalam mangkuk.
Tambahkan es batu secukupnya untuk memberikan kesegaran. Jika ingin menambah cita rasa manis, kamu bisa menambahkan sedikit madu atau sirup agave. Selamat mencoba es campur sehat ini di rumah!
